Exercícios para queimar calorias de alimentos

 alimento       \   andar      \    bicicleta    \  nadar     \    correr

Bolo recheado\     68 min  \          43 min   \    32 min  \     18 min

Coca-cola350ml\   27 min   \          17 min   \    12 min   \    7 min

Copo de leite      \   32 min   \         20 min     \    15 min   \   9 min

Hambúrguer        \   67 min    \         43 min      \    31 min  \  18 min

Laranja                  \  13 min       \        8 min         \    6 min    \   4 min

1lata de leite condensado\253min \    158 min  \  116 min   \69min 

Ovo frito                 \   21 min            \     13 min    \   10 min   \  6 min

Maça grande           \   19 min             \    12 min     \   9 min     \5 min

Pão com manteiga   \  15 min               \   10 min      \  6 min   \4 min

Peito de galinha frito\  45  min             \  28   min    \  21 min \12min

1 pedaço pizza            \  35 min      \  22  min           \ 16  min  \ 9min

150g sorvete                \  37 min      \ 24  min           \ 17 min  \ 10min

Espaguete com molho\ 76  min        \ 48 min          \ 35  min \ 20min